すっかり2022年

すっかり個別包装を縦開けではなく

片方だけ観音開き開けになったかなえもんです。

何を言ってるのかって？

今度会ったら教えます。

ブログという形では久々です。

すっかり休んでいました。

現在の私はというと

すっかりテレワークが多くなって、腰と太ももの肉が硬くなったので3月からヨガを始めました。週一で。

まだまだ初心者で、ダウンロックというポーズを綺麗にするため筋肉や関節の動きと対話する毎週。

じっくりじんわり動いて

意識して力みを解き放して

体に馴染まています。

2年間蓄積した体の内部のものは、そんな早く流れないようです。

多分、少し摂取カロリーも多いかと思いまして、

24時間のうち16時間食べない食事法をにしてみるつもりです。

昨夜から始めました。

晩御飯20時、昼御飯12時。

身体の調子が良くなるみたいなので無理なくやってみます。

すっかりテレワークで家時間が多くなったので、①ユーチューブをよくみるようになりました。

②アマプラで映画やシリーズもの、アニメをよくみるようになりました。

③ティーバーでドラマを見逃さなくなりました。

①→ゲーム実況/猫/犬/不動産/美容/英語 など

②→最近は、孤独のグルメ/鬼滅の刃/王様ランキング/Spy Family など

③→この前は「最愛」今は「元彼の遺言状」、「大河ドラマ」 など。

すっかりインプットする日々。

アウトプット不足を起こしています。

アニメとかドラマとか、演出が気になり始めたのはいつからなのでしょうか。

色々みてると自分の好みがハッキリしてきた気がします。

この人の良さが生きてないなあとか

この人のこういう役って似合うよねとか

このカメラワーク、間が長いなあとか

台本のセリフが説明的でリアルじゃないなあとか

尺が足りなかったのかなあとか

細部が荒いなあとか

そういうところが多くあると物語に集中できなかったり、逆に物語が面白いと気にならなかったり。

好みって面倒臭い（笑）

すっかり自分に正直になったのだなと感じます。

良いも悪いもなく、若さも老いもなく

正直になった身体と心の今を見て

深い呼吸を意識し、生きるなうです。

今、凝り固まったものが、やっと少し解れたかなという感じだけど、また硬いとこはバリカタ。

またアウトプットする機会が増えれば良いなと思います。

この前ふと、一期一会も含めたこれまでに会ってきた生き物たちのことを思い出していた。

もう死んじゃってる子がほとんどだけど。

一期一会の子も、その後どんな一生を過ごしたんだろうとか。

命ってすごい。

身体ってすごい。

これからも

生きよう。

みんなとまた焼き鳥を囲うその日まで。