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毎年恒例

あけましておめでとうございます！

謹んで迎春のお慶びを申し上げます。

年越し

年明け

年末年始

大晦日

元旦

三が日

謹賀新年

賀正

新春

迎春

言い方がいっぱいありますね。

最近では平成最後なんて言葉も出回っているようではございますけれども。

今年は12年ぶりのいのししどし🐗

来年干支の最初のねずみどしですね。

一回りするという、区切りを認識をするというのはとてもいいことですよね。

身体が締まる感じ。

春夏秋冬=4

月=12

曜日＝7

とか色々。省略。

あげていけばそいういのたくさん。

曜日感覚さえも無くなる昨今ですが、それはそれで充実。長生きの感覚ではなさそうですが、まあ、今はそれはそれで。

しかしながら、年齢は重なっていくもので

わたしの頭皮のいくつかの毛穴の黒色素がなくなってきているわけでございます。

動かなければそれだけ、排出が止まるし

動けばそれだけ代謝するわかりやすい体になってきました。

筋肉を柔らかくすることが、血管年齢の加齢の速度を和らげるのであれば、

今年2019年は、そうしようと思います。

心技体とはいったものの、

わたしは体技心と思っていて。

身体が代謝すれば心も代謝する、

心も代謝していけば、巡り巡ってあなたの笑顔につながることでしょう。

平成最後のステキっぽいメッセージでした。

昨今の村川加苗は心身ともにそんなに焦らない人生を送ろうと心がけておりましたが

焦らずとも、自分の体と向き合って

するべきこと見極め、それに向かい猪突猛進。

いや、兎突軽進にしよう。

きっと自分含め、誰かしら、誰がための私になれるようにいこうと思う平成最後このごろ。

今年も、変化の年にしようと思います。

変わらないのは、

納豆と、バナナと、豆乳と、きな粉を食べ続け、五本指ソックスを履き続けることです。

あと

ヒトであること。

音楽が好きであること。

生き物が好きであること。

お芝居が好きであること。

インプロが好きであること。

マジックが好きであること。

笑いが好きであること。

今年もよろしくねい！